depende po sa katawan nyo. sa 1st pregnancy ko pumayat ako sa umpisa pero hindi ko din na maintain kasi bumabawi sa pagkain tas hindi ako mag binder kaya hindi na lumiit tyan ko. ngayong 2nd pregnancy nag binder na ko na nakakapawis ng tyan. lumiit na tummy ko tas 69 kilos ako nung nanganak ngayon 59 kilos na lang. 10 kilos nawala sa akin in 1 month
Naka depende talaga yan momsh sa katawan natin, iba iba din kasi tayo ng recovery. 😊
dpende po yan. Sa una ko po na baby bilis ko pumayat pero now nag gain po ako