nafsu makan

Bagi bunda2 yg sedang enak2nya makan, mau nanya dong biasanya bunda maksimal makan berapa kali sehari ya? Semenjak masuk bulan ke 6,alhamdulillah nafsu makan saya meningkat bun. Hampir tiap hari 4x makan nasi. Tapi bb naiknya ga drastis sih, baru naik 11kg di 26w.

40 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Sehari makan 3x, pagi nasi, siang nasi/mie ayam/bakmie tp porsinya lebih sedikit, malam telur rebus dan apel hijau. Paling diantara itu ngemil2 kaya kismis, oat, gitu2 sih. Soalnya kalo dokter saya nyaranin kalori dijaga, hamil bukan berarti semua makanan disikatπŸ˜