sakit di punggung

Bagaimana caranya mengurangi rasa sakit, pegal, pada punggung, pinggang dan tulang ekor?

3 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Kalau pengalaman saya setelah ikut prenatal gentle yoga keluhan selama hamil jadi jauh berkurang (lebih baik ikut prenatal gentle yoga yang ada fasilitator nya jadi tau pakem-pakem dari setiap gerakan nya)

Makasih infonya

Senam, bun