theAsianparent-logotheAsianparent-logo
Panduan Produk
  • Laman
  • Pertandingan
  • Resipi
  • Makanan
  • Tracker
  • Topik
  • Artikel
Log masuk / Daftar masuk
    • Artikel
    • Komuniti
  • Poll
  • Gambar
  • Makanan
  • Resipi
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Tracker
  • Tracker Kehamilan
  • Tracker Bayi
    • Ganjaran
  • GanjaranGanjaran
  • Pertandingan
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lagi
  • Maklum Balas

Polisi PrivasiGaris Panduan KomunitiPeta Laman Web

Muat turun app percuma kami

google play store
app store
Random Talk
5y ago
  • Share

Berasa tertekan?

Bagaimana anda mengurangkan tekanan?

theAsianparent Malaysia profile icon
theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

1 Suka

3 Balas

undefined profile icon
Tulis jawapan
Jadi orang pertama untuk membalas!
Soalan berkaitan
  • Berasa kecewa? Bagaimana anda ceriakan diri anda apabila anda berasa kecewa?
  • Berasa lesu? Bagaimana anda meneruskan aktiviti harian apabila anda berasa lesu?
  • Berasa keliru? Adakah anda berasa keliru selepas kehilangan anda? Bagaimana anda menangani emosi ini...
  • Berasa cemas? Sejauh mana anda berasa cemas? Bagaimana anda mengawal perasaan ini?
  • Berasa kecewa? Bagaimana anda ceriakan diri anda apabila anda kecewa?
  • Berasa marah? Bagaimana anda melepaskan perasaan marah?
  • Berasa seperti kekosongan? Bagaimana anda mengatasi perasaan kekosongan?
Soalan popular
  • saya penat dah 😢 baby umur 3 bulan 10 hari, sebelum tidur mesti nak menangis macam kena dera. tak ki...
  • Hypothyroidism Mohon doa mami2 semua. Doakan Ya Allah,sembuhkanlah Syarifah Nur Nuha daripada hypoth...
  • Bersalin czer Salam and hi mommies! Kita nak tanya, boleh ke kita mintak dengan doc untuk bersalin s...
Artikel Berkaitan
  • article cover
    7 sebab mengapa isteri anda tidak boleh “bertenang”
  • article cover
    7 Sebab Mengapa Isteri Anda Sering Tertekan Dan Tip Untuk Suami
  • article cover
    Bahaya Kalau Anak Selalu Bad Mood, Pantau 6 Tanda-Tanda Stres Pada Anak
Home Random Talk bagaimana anda mengurangkan tekanan
Soalan berkaitan
  • Berasa kecewa? Bagaimana anda ceriakan diri anda apabila anda berasa kecewa?
  • Berasa lesu? Bagaimana anda meneruskan aktiviti harian apabila anda berasa lesu?
  • Berasa keliru? Adakah anda berasa keliru selepas kehilangan anda? Bagaimana anda menangani emosi ini...
  • Berasa cemas? Sejauh mana anda berasa cemas? Bagaimana anda mengawal perasaan ini?
  • Berasa kecewa? Bagaimana anda ceriakan diri anda apabila anda kecewa?
  • Berasa marah? Bagaimana anda melepaskan perasaan marah?
  • Berasa seperti kekosongan? Bagaimana anda mengatasi perasaan kekosongan?
Soalan popular
  • saya penat dah 😢 baby umur 3 bulan 10 hari, sebelum tidur mesti nak menangis macam kena dera. tak ki...
  • Hypothyroidism Mohon doa mami2 semua. Doakan Ya Allah,sembuhkanlah Syarifah Nur Nuha daripada hypoth...
  • Bersalin czer Salam and hi mommies! Kita nak tanya, boleh ke kita mintak dengan doc untuk bersalin s...
theAsianparent-Logo
Feed

Dapatkan artikel yang bersesuaian tentang keibubapaan, gaya hidup, dan pendapat pakar, hanya di hujung jari anda!

Poll

Sertai poll yang menarik dan lihat apa ibu bapa lain fikir

Gambar

Kongsi gambar insan tersayang anda secara selamat.

Topik

Sertai komuniti kami untuk lebih rapat dengan ibu atau ayah lain.

Tracker

Pantau kehamilan anda, malah juga tumbesaran bayi dari hari ke hari!

theAsianparent-Logo

Kini tersedia sebagai app percuma Download hari ini!

google play storeapp store
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
  • Tentang Kami
  • Maklum Balas
  • Polisi Privasi
  • Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • ?Feed
  • Poll