Sleep ka On left-facing, elevate mo legs mo para iwas pulikat or Lagyan mo unan.. Sa. Morning mgsuot ka ng support para sa back mo at wag ka lagi nakaupo kasi..
37w4days na kasi ako.
Palitan ung left & right nangangalay kasi .
Pag lumilipat parang nag tutunugan mga bones ko sa balakang.
Naka elevate nmn paa ko.
Euna