cs

August 8 sched ko sa cs Kaya lang parang di na aabutin :3 Sumasakit na balakang ko.hirap na din matulog sa gabi. (Halos wala ng tulog) Pinupulikat na din paa ko :3 Tingin nyo aabot pa kaya ?

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Sleep ka On left-facing, elevate mo legs mo para iwas pulikat or Lagyan mo unan.. Sa. Morning mgsuot ka ng support para sa back mo at wag ka lagi nakaupo kasi..

5y ago

37w4days na kasi ako. Palitan ung left & right nangangalay kasi . Pag lumilipat parang nag tutunugan mga bones ko sa balakang. Naka elevate nmn paa ko.