makanan yg aman

asslmkm bun.. mau tanya nih.. aku lg hamil 9week.. aman ga sih makan mie .. katanya gaboleh ya banyak micin ? klo syuran aku gamasuk, pgn daging terus.. lidahku berasa hambar gini y bun smnjak hamil.. perutku biasa aja.. biasanya belom keliatan gede nya ya bun ? makasii ;)