saya ingin tahu

assalamualaikum...na tnya bole?? apa makanan yg perlu dimakan waktu kndungan berusia 8 mnggu??

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Try makan at least 5 kali sehari. Makan yg ada karbohidrat yg sihat like kentang, nasi, roti and pasta. Makanan yg tinggi protein macam daging, ikan, telur dan kekacang. Makanan tenusu pun penting; susu, cheese and yogurt!