Obat pereda sakit punggung

Assalamualaikum bunda Saya lagi hamil 16 week, pinggang dan punggung saya sering sakit kalau kelamaan duduk dan berdiri. Ada yang sama gak bun?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
TapFluencer

waalaikumsalam bund, saran saya banyakin minum ya 2-3L sehari, konsumsi kalsium 1mg/hari bisa dari vitamin atau susu/yogurt dll terus jangan kelamaan duduk juga, misal duduk 1 jam di ajak jalan 5 menit..

2y ago

terimakasih sarannya dan masukannya bun

solusinya banyakin minum si pas saya lngsung sembuh

2y ago

terimakasih sarannya bun