21 Tanggapan
Wa'alaikumsalam, ASI booster yg paling bagus itu adalah perasaan bunda harus HAPPY, istirahat yg cukup, makan yg kenyang, sehat dan bergizi, minum air putih 3liter perhari, minta suami untuk pijat oksitosin dan bantu gantian jaga bayi kalo misalnya bayi ngajakin begadang. Kalo untuk vitamin bunda bisa minum blackmores pregnancy and breastfeeding, kalsium, mom uung, cookies mama bear (ngemil sehat dan bikin ASI deres) tp vitamin itu ya cocok-cocokan yg paling utama sih BUNDA HAPPY.
walaikumsalam ini kata ahli gizi yang kebetulan juga konselor laktasi-ku asi booster itu bisa didapetin dari sayuran hijau, apapun itu, minum yang banyak sehari minimal 3 liter, kacang-kacangan seperti almond, oat juga boleh. tapi asi booster yang jauh lebih baik lagi yaitu kondisi emosi yang BAHAGIA dan jangan stress. sesekali minta pijit suami untuk membantu merangsang hormon oksitosin (kalo ga salah itu namanya)
Setiap mau tidur aja bun di pijit pundaknya sama suami tpi pundak atas aja yah jngn sampe bawah,makan sayur2n jga klo aku si minum susu Prenagen yg ada daun kelornya itu bagus bgt bwt memperlancar asi.Alhmdulilah aku 7bln udh kluar semua asi nya stiap di bersihin psti netes2 suka rembes ke baju.Ntr 9bln mau minum momuung jga biar makin subur biar ps lahiran ga nunggu ddenya
Klo sy alergi kacang2an, jadi g makan asi booster yang rata2 pake kacang. Gantinya minum chicken broth/ beef broth, vitamin asi, jus buah seger tiap 1-2 hari itu alpuket, minum air minimal 4lt, dan minum jus daun torbangun selama 2 minggu pertama habis lahiran Syukur lah skrg asi banyak..
banyak banyak minum air putih, hindari stres, makanan makanan yang gizi seimbang terutama sayuran hijau, buah sama protein hewaninya bun. kalau saya biar makin seimbang dan lengkap gizinya, saya minum susu untuk ibu menyusui kayak prenagen lactamom.
asi booster paling bagus yaa diri kita sendiri .. kita harus happy,ga boleh stress,pikiran positif asiku banyak asiku lancar,asupan cairan 3,1 liter per hari ,makan makanan bergizi ... asi booster berbentuk obat hanya suplemen untuk kita
fenucaps dear baguss tp kalo aku lg ngerasa kemahalan aku ganti pake susu almond aja merk apapun terus makannya banyakin brokoli + telur atau daging atau ayam, terus harus happy jugaaa 🥰🥰 semangatt dear
wa'alaikumussalam iyaa betul harus tetap bahagia busui hehe makan2an bergizi. daun bayam, daun kelor, daun pepaya, atau jamu hihi kurma juga asi booster bun
Waalaikum salam warrahmatullah. Mama happy alias mama nya ber suka cita. No stress. Dan sering DBF/pumping. Asi booster yg bagus, cocok2an tiap ibu.
kalo menurut saya pengalaman saya minum asi booster ga cocok asi nya malah jd sedikit lama2 ga ada,, yang penting mah ibu nya happy itu aja sih