Depends pada klinik awk . Mcm klinik desa tempat sy start cek bsp 8pagi 10pagi 2tengahari 8malam Waktu makan pulak lps cek tu terus sarapan yg ringan2 Pstu lps jam 10 makan la nasi sblm jam 12 Lps kul 2 nanti makan apa yg awk rasa ok yg tak manis sbb kul 8malam kene cek lagi . Pasti kan record bsp okey sbb kalau tinggi nanti kene on ubat mcm sy 😌
Ada nota kat situ awak. Selalunya doktor akan ambil bacaan yang 2 jam selepas makan. Jadi awak kena ada jadual makan yang konsisten. Macam saya - Breakfast 7am, ambil bacaan pukul 9am. - Lunch 12pm, ambil bacaan pukul 2 - Dinner 7pm, ambil bacaan pukul 8pm
Mammy Raihanna