Waalaikumsalam,, klo aku ga pake bosster asi bun,,, paling aku perbanyak aja makan sayuran kaya bayem, katuk, minum air putih minimal 2liter sehari sama sering di nenenin ke debaynya bun,, Alhamdulilah asiku jadi banyakk
pumping per 3jam di luar jam menyusui mom, menyusui langsung, power pumping, banyak minum air putih, makan makanan bergizi, jgn stres, minta pijit oksistosin dan bila perlu konsumsi asi booster
nah ini mindset nya perlu di ubah. di pumping biar banyak. jgn tunggu bengkak PD baru di pumping. awal nya gak banyak, lama lama luber. ibarat treadmil biar kurus nah emg lsg kurus? kan gak. begitu juga pumping sambil di nyusuin lsg
waalaikumsalam, sering2 pumping bun, banyakin minum air putih bisa juga minum asi booster
iya betul banget bun
booster asi
Reni Risnawati