Vitamin untuk tambah tenaga

Assalamualaikum selamat pagi mommies,saya nak minta tolong berikan vitamin ape yang sesuai untuk 4 bulan kehamilan,sebab badan dah mula lemah..nak tambah vitamin dalam badan untuk bagi ade tenaga balik,btw ni first pregnancy 😅,so kurang kefahaman sikit… minta tolong ye mommies ☺️#firstbaby

Nuraliza Qistina

Dreaming of becoming a parent

1 Balas

Tulis jawapan

Waalaikumsalam. Vitamin tu sy tk pasti, tp kalau belum minum susu boleh start minum susu. Fresh milk ke susu tepung utk pregnancy ke, apa apa jenis susu pun boleh yg tinggi calcium. Boleh ambik ubat tambah darah yg dh sekali dgn folic acid mcm iberet ke, zincofer, maltofer etc. Makan pun kena cukup setiap hari utk ada tenaga. Kalau rasa perlukan multivitamin sbb still rasa lemah badan, boleh tny doktor dulu sbb tk blh suka suka tambah vitamin lain.

Baca lagi

Home Pregnancy assalamualaikum selamat pagi mommiessaya nak minta tolong berikan vitamin ape y