Haid tak datang masalah apa?

salam puan, kawan sy 13 tahun kawen mula2 ok je sbb dia mmg buat yearly check up 2kali setaun untuk tahu mslh sendiri. tp 5tahun kemudian doktor detect PCOS pulak sbb hormon x balance dia slalu stress mana nk jwb pertanyaan org pasal ank lagi nk kje lagi. struggle nak control emosi semua dgn pernah keguguran 3,4 kali. saya cadangkan 1. Puan jumpa pakar cek kesihatan rahim,tiub & hormon puan 2. kalau semua ok doktor akan bagi ubat tertentu untuk kesuburan(jgn beli online bahaya kalau puan xtau keadaan tiub fallopio puan sgt bahaya. Contoh kalau puan ambik ubat kesuburan tp tiub tu block/tersumbat boleh sbbkan pecah sbb kilang dh keluarkan byk telur tp xdpt keluar. Jgn sesekali beli ubat luar tanpa kenal pasti diri kita ye puan. Jumpa doktor dulu) 3. Suami puan perlu turun kan ego jugak, kdg2 bukan hanya perempuan yg bermasalah. Ada sesetengah tu dia bermati-matian salahkan isteri yg. xboleh megandung siap cari perempuan lain tinggalkan isteri ttp xde anak,tp bekas isteri kawen baru dpt anak 3,4 org dah) jadi kedua2 pihak perlu ada effort untuk check kesuburan masing2. Cuma perlu buang ego & malu tu je 4. Puan amalkan doa yg nabi Zakaria baca untuk dapatakn zuriat tertulis dlm surah Al Imran ayat ke 38. Percayalah setiap wanita selagi ada rahim inshallah boleh mengandung

payahlah kalau suami jenis macam tu .. hm apa2 pun puan kena juga rujuk doc sebab bahaya kalau berkaitan hormon perempuan ni , macam saya dulu pun ttc 6tahun .. saya g cek ke kk dorang cakap maybe masalah kegemukkan sebab dah scan apa semua takda masalah apa2 pun kat rahim jadi saya turunkan berat tapi masih juga takda rezeki saya pergi lagi sekali cerita masalah period yang tak teratur then misi suggest buat pap smear buat pastu misi cakap patutlah tak pregnant sebabnya keputihan terlampau banyak so misi suggest beli satu ubat ni kat farmasi saya minum dan alhamdullillah lekat kadang2 tu lubang rahim tu tersumbat macam saya sebab terlebih keputihan ..

first sekali try to loose weight. yg tu ja cara yg terbaik untuk PCOS n untuk normal kan balik period. ni pengalaman saya sendiri. jmpa doctor mcm mn pun satu ja yg doctor bgtaw saya. kurangkan berat. n semuanya akan ok. try usaha tu dulu. maybe bila husband dh nampak usaha tu dh kurus boleh jmpa doctor pulak. sb kalau saya setiap kali jmpa doctor mmg doctor xbg apa2 ubat pun. sb bila gemuk mmg tu mslh yg kita akan dapat.. healthy life style tu penting.. ubah cara permakanan. slowly. pastu sis sendiri akan rasa bdn sis semakin sihat.. n always positive. jgn stress.

Dari berat badan boleh cuba turunkan berat badan. Tp jangan diet sampai xmakan. Cuba kurangkan karbo dan manis. Lebihkan sayur dan buah. Mungkin boleh membantu. Lepas tu cuba banyakkan exercise kat rumah. Kalau boleh jalan 10k step sehari. Jalan jalan dlm rumah pun boleh xyah lari2 tp kena banyak getak dan peluh. Ini dktr sy bg saranan. Lagi satu kurangkan minum berais dan cuba berurut batin bahagian uterus supaya xsejuk dan aktifkan peredaran darah. Ini semua sy try dan berjaya hamil.

dh dpt surat pun x nak pergi...hmm 🤔 plik jugak suami awk ni sis....nk pi sndri pun x izinkan....aishhh xtau nk ckp...seolah2 dia x kisah pulak awak sihat ke x.... sorry ya sis...kalau tgk tggi tu Kita lebih kurang, tpi Bab berat tu....mgkin kena turunkn lagi ya...sbb sy skrg 60kg tgh hamil 5 bulan pn rsa xlrt nk bwk Bdn..... ikhtiar kurangkn berat dlu InsyaAllah Sy doakan ada rezeki sis nnt 😊

cube tukar lifestyle. turun kan berat badan. tapi jgn pi mnum ubat kurus pulakk. amalkan healthy food. pi riadah ptg2. btw, pcos fighter tetap boleh mengandung. cuma kena ikut nasihat doctor. kalau doctor suruh mkn ubat, kena makan, setiap appoinment kena pegi. ckp dgn husband , kalau nak ade anak kena pegi follow up. kena usaha sekali. bukan tetiap hari pon ade checkup tu kan.

Kena push juga jumpa doc Kak. Tak kisah lah suami tak izinkan sbb kalau bahaya …itu badan kak. You have to care for yourself before others. Buatkan doa utk lembutkan hati semua Dan sentiasalah punjuk dia. Kalau stubborn juga, pergi dgn kawan/ adk beradik/ cousin/ mak. Waktu mcm ni, Kalau kritical kak kena pentingkan diri sendiri.

Saya pcoser, 7 tahun marriage alhamdulillah saya pregnant. Tapi memang kena usaha ubah sikit lifestyle, kena turunkan sikit berat badan, exercise sikit walaupun cuma jogging 2x seminggu. Gula pula musuh utama pcoser sebab badan kita ni insulin resistant jadi mmg kne control betul2 sugar intake.

Maaf kalau silap, setahu sy kalau suami tak izinkan, kena ada sbb munasabah. Suami takboleh tak izinkan atas alasan dia bkuasa perlu patuh dia etc etc. Isteri boleh ingkar sekiranya berkaitan dgn kesihatan, boleh memutuskan silaturahim dgn keluarga. Esok awak sakit sampai rahim kena buang lagi susah.

sis obes. ada kencing manis ke... kalau ada joint gurb kelab pesakit daibetis/kencing manis dia akan ajar cara kawal.makan dengan betul. dari situ sis akan baik dari sebarang jenis penyakit pcos darah tinggi,km jantung dan macam2 bolih turun berat badan sekali.. insyallah..