czer 6bulan sakit belah dalam

assalamualaikum .. saya nk tnyaa .. saya firstmom & czer … anak saya da 6 bulan .. lately ni saya rasa sakit belah dalam .. rasa mencocok belah dalam .. kkdang rasa ngilu .. knape ye ?? ade tak situasi mcam saya ?#firstmom

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Puan dah mula lasak ke? Pengalaman saya kena slow motion, jangan angkat berat, jangan buat kerja berterusan. Setahun 7 bulan, baru saya rasa OK jika brisk walk lebih 30 minit, buat kerja berterusan bagai. Kalau tak, sebelum tu, rasa tak selesa di bahagian czer. So saya rehat.

Baca lagi