Akar kayu utk pantang

Assalamualaikum nak tanya. Masa berpantang, ada bagusnya ke kalau minum air rebusan akar kayu ke? Sebab saya takde rasa nak makan supplement mcm vitamin ke apa ke, so far saya beli herba tea je mcm kurma cina, longan yg dalam pek tu. Siapa ada consume air rebusan akar kayu, mohon feedback ya