Cramp bawah perut.

Petang kelmarin saya pun cramp sekali sahaja. Normal kot. Tapi kena jaga permakanan. Kdg kita lupa. Semalam saya terminum air coke dan coffee. Petang tu saya perasan sy cramp perut. Pastu saya terus minum air masak balik dan makan yogurt and buah kiwi . Harini tak cramp dah lagi. Rasanya better check permakanan kita jugak.. tapi normal saja kot.