Berapa kerap makan ?

Assalamualaikum mommies waktu pregnant kerap makan berapa kali sehari ? If waktu tengah malam pun makan juga ke ? Selalu makanan ringan mommies makan apa ? #firstbaby #selalujalapar #taktaunakmakanapa

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Blh mkn byk kali tp kawal kuantiti. Sbb klu overweight, nnti lg teruk nk kna check up. Ms 1st and 2nd tri, sarapan mmg berat mcm roti canai and nasi lemak. Msk 3rd tri, sy mkn buah sj pagi2 n roti dua keping. Sbb baby dh mkn berat, klu berat sy pun naik, risau pinggul mkn sakit. Tghari d 1st, 2nd and 3rd tri sy mkn nasi ikut suka. Mlm 1st and 2nd tri, mkn ikit suka tp msk 3rd tri mkn buah or mee goreng mcm tu je. Sy mkn setengah je. Another half bg hubby. Sbb mkn byk waktu mlm, pedih ulu hati and baby seem to be kicking lg active

Baca lagi