Hilangkan rasa sebu perut

Saya nak bagi tips tapi saya ni xde la hebat pun sbb tgah pregnant 23w. Masa awal2 dulu mmg perut xselesa betul, then jiran kata makan je sampai perut rasa selesa. Kalau boleh sentiasa mengunyah bagi perut tu sentiasa ada makanan. Lepas tu saya jenis xde pantang, saya sapu je minyak angin area atas perut, belakang dada, tapak kaki, betis semua sebelum tidur. Asalkan jgn sapu area baby. Saya sapu minyak angin sampai bila doktor bagitahu baby dah mula makan guna uri. Bila dah guna uri saya stop guna benda2 yg risiko baby sbb takut dia link dgn urat2 saraf kita kan. Saya tidur pun telangkup je sbb xselesa. Lagipun baby kecik lagi, dalam otot2 perut kita. So selagi x sakit nak meniarap, saya meniarap je utk selesakan perut dari angin.