6 Balas
Sy baca dlm article ni, minum air halia, byk kelebihan dia utk ibu mengandung, salah 1 utk reduce kan pedih ulu hati..dan jgn skip mkn..makan je spya angin tak masuk
Mcm sy laa angin byk dlm bdn...slalu sendawa lps sendawa trase nak muntah...teros muntah...😭😭skg nii mkn sikit2 je...tp masih lg trase...tp xkuat...
Sy selalu buat light yoga. Lps buat tu angin keluar atas bawah😂😂 dah keluar angin, rasa lega. Boleh tgk kt YouTube.
Make sure makan dgn kerap dlm kuantiti yg sikit. Jangan biar perut kosong.Banyakkan minum susu.
Sama2 sis
Wslm.. Sy sapu minyak tvt jer.
Kenapa nak pedas pulak? Jgn sapu minyak yg brangin sudah laa. .
Schariefah Syaieqah