Handle mual di tengah kerja

Assalamualaikum, minta tolong. Mcmna ibu2 handle mual, pening2 time kerja. Saya tak masuk lunch hour dah stuck, rasa otak dah blank. Mana nak handle loya, nak fikir bab kerja. Tolonggg, mungkin ada cara untuk kurangkan ke. Nak nangis rasa sbb takleh control rasa tak sedap badan tu. Ada cara tak untuk kuat? #firstbaby #pleasehelp

15 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Saya morning sickness teruk sepanjang first trimester.. nak taknak hari2 kt opis mmg standby minyak kapak untuk hidu bila rasa pening, plastik muntah dan biskut/chewing gum utk kunyah.. masuk meeting atau naik kereta pon saya standby bawak

kalau mcm sy trus berhenti kerja msa 1 bln mngdung. sbb mngdung jd tk lrt sgt2. bdn jd letih. rehat je kt rmh dlu. wlaupun ckup2 mkn je klau sorg kerja tp kesihatan lebih penting

2y ago

sme.. sye pun bhenti jgak.. rse x larat.. asyik nk baring je..

kalau saya memang usung minyak aromatherapy. cium je kalau rasa mual datang. nak makan buah tak boleh nak telan. cium je la minyak tu.

Pagi tu mkn roti @ biskut . Dah pkul 10 mkn lagi roti bersama lemon ais @ lemon suam . Jgn biarkan perut kosong ye mami

mkn gula2 or asam..