vitamin tambahan

Assalamu'alaikun bun. sya minta info dan penjelsan bun. sblumnya udh sy searching2 tp kurang mantep. kan sya lg hamil 9w mnumnya cma vitamin dri bidan aja (asam folat sma tambah drah utk 10hr) . nah sya makannya kurang bgt bun pling bisa mkan roti sobek sepotong, pisang ,mnum 1 glas sehari dan sya gak bisa mnum susu bun. klo mau mnum vit/suplemen tmbahan sndri tnpa anjuran bidan/dokter bleh gak ya bun? pas kmrin kontrol ke bidan lupa nanya krna antri bgt . sya liat bnyak yg mnum blackmores sma hydromama itu gmna ya bun. ? makasih sbelumnya..

8 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Kalo dulu dari awal kehamilan sampe usia 12w saya cm disarankan minum asam folat oleh dokter bun. Setiap saya tanya perlu vitamin lain/gak, dokter selalu blg "belum perlu, karna kalo kebanyakan vitamin malah bisa menyebabkan mual" dan itu saya tanya ke 3 dokter berbeda tp jwabannya sama bun.. Nahh saran saya mending kalo bunda gak bisa makan nasi, asupan karbonya diganti yg lain misal singkong goreng, ubi, kentang rebus, kentang goreng, pasta, atau yg lain bun.. dan minumnya bisa minum juice mangga yg agak asem biar gak terlalu eneg

Baca lagi
6y ago

Gapapa bun, yg penting ttp ada gizinya. Gak harus nasi kok 😊 semangattt bunda pejuang trimester 1 🥰