Puasa saat hamil

Assalamu'alaikum bun, sharing dong bun, yang sudah pernah puasa pas hamil, saur dan buka yang baik apa aja ya bun yang bisa nguatin puasa? Sebelum puasa kalau telat makan aja baby suka protes bun, langsung mual ? . Saya sekarang hamil 14 minggu bun

2 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

waalaikumsalam bun.. yg penting asupan air putihnya banyak bun.. makannya banyakin protein sama karbohidrat, lemak juga bun. tempe tahu sama daging2an, jangan lupa juga buah dan sayur bun..