lidah pahit & metal taste

Assalam. Apa tips mommies utk kurangkan rasa pahit lidah yg dsbbkan oleh hormon kehamilan ni.. saya makan takde masalah tp bila makan lauk2 raya ni lidah makin pahit... sensitif bau takpayah cakap.. bantu saya,, sy cuba makan benda manis.. menjadi2 pahit.. masam pun sama.. nak makan masin taakut darah tggi pulak..