Makanan untuk ibu mengandung

Assalam, nak tanya.. masa mengandung ni makanan apa yang boleh bagi kenyang lama, lapar tu sampai tahap tak tahu nak makan apa dah😄#ingintahu

Sofia

Excited to become a mummy

9 Balas

Tulis jawapan

mmg pregnant mummy sentiasa lapar. it's ok makan je asalkan yg berkhasiat. Mungkin mkn tinggi fibre boleh mengenyangkan xtahu la. Sy jenis badan susah nk naik. sy mkn je nasi masa lunch dan dinner. in the middle kalau lapar mkn biskut ke roti ke buah ke sbg snack

8 Balas

Home Pregnancy assalam nak tanya masa mengandung ni makanan apa yang boleh bagi kenyang lama