Tak boleh makan sayuran hijau

Assalam n hai ibu2 .. nak tanya pendapat.. since pregnant trim 1, saya tak boleh makan sayuran hijau cth bayam n brokoli tp skrg saya mengamalkan jus mamariam dan susu ibu mengandung. Adakah ianya okay? Atau ibu2 boleh bg suggestion utk saya yg baru mengandung anak pertama?

shahira

Got a bun in the oven

1 Balas

Tulis jawapan

xmkn syur sbb mual ka ap? syur hijau bntu perkembangn janin yg baik...sbb ad zat besi yg baik..klu xboleh mkn syur, try mkn buah...buah jmbu batu sgt elok...

Home Just Mums assalam n hai ibu2 nak tanya pendapat since pregnant trim 1 saya tak boleh