normal yun, lakad lakad ka pag tapos kumain wag ka agad humiga sis
Wag masyadong mag rice mumsh and malamig na water.
Makonti lang aq mag rice po tlga, feeling q mas nag titrigger sya cold water.. Ang sarap pa nmn ng tubig na malamig lalo at galing sa initan. 😢😢anyway thanks po. Bka yung tubig na malamig tlg ang dahilan.
gcel