#AskDok LIVE chat now with OB-GYN, Dr. Canlas!

Sasagutin ni Dr. Kristen Cruz-Canlas, isang OB-GYN, ang mga tanong ninyo tungkol sa pagbubuntis! I-POST NA ANG MGA TANONG NINYO DITO! Dito din po magre-reply si Dok sa mga tanong ninyo. TANDAAN: - Ang first 100 questions po ang priority po na sasagutin ni Dok. - Mga katanungan sa pagbubuntis at reproductive health po ang sasagutin ng ating OB. - Please make sure na complete details po ang ibigay ninyo kapag nagtatanong (edad, ilang weeks na ang ipinagbubuntis, due date, etc) - Huwag din po sana tayong makakalimot na mag-thank you kapag nasagot po ang tanong natin :)

#AskDok LIVE chat now with OB-GYN, Dr. Canlas!
388 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

59. Hi po, Doc! Pwede po ba ang chia seeds sa buntis? Grabe po kasi constipation ko. If hindi po, ano po kaya pwedeng gawin para po mabawasan yun? Nakain naman po ako ng fruits and veggies and nainom ng maraming water pero ganun pa rin po. Thank you po. More power and God bless po!

6y ago

Hello po maam, for constipation po : high fiber diet po, fruits and veggies, more water intake, u may take Lactulose 30ml at bedtime po or Senokot forte 1 tablet at bedtime , discontinue if with more than 3x LBM po:) Sa Chia seeds po no enough studies po sa buntis. ingat po and pray.