Bingung?

Saya awal2 menyusui juga begitu bun kadang asi kering kadang malah sampe tumpah2. Makanannya dijaga yah bun banyak2 makan sayur, kacang2an, minum pelancar asi, minum air putih minimal 3 liter sehari. Sama jangan dulu minum kopi dan teh, dulu itu ngaruh banget ke saya tiap minum kopi/teh trus sorenya asi langsung kering, sama jangan stres juga bun

mkan syur daun katu, jantung pisang, kacang2an n buah yg berair bnyak.. rutin tiap hari.. rajin nyusui langsung n pancing dg pumping.. pasti bisa wlpun sedikit gpp.. sedikit2 lama2 jd bnyak bun..

makan daun katuk bun... kalo mau instan pake lactamore, ada di apotek... isinya sama kog... ekstrak daun katuk... sama rajin susuin k debay nya...

Makan 3x sehari, setiap makan hrs ada sayur daun katuk, dan minum vit pelancar ASI, kalo saya asifit. InsyaAllah ASI melimpah..

Coba mkn sayur bening Bun, kayak bayam atau daun katu gitu😊😊🙏..

Makan yg banyak n minum asi booster coba Bun. N bunda jangan stress aja

Ditambah pijat oksitoksin bun Tutorial bisa cari di youtube ❤️

Rajin di susuin bun biar terus berproduksi, pelan2 lepas sufornya

Klo d tempat aku sih sruh makan sayur daun katuk bun ..

Pke daun katuk di sayur bening bun insyaalloh bnyak