Ibu GDM nak tanya
Asalam mommy semua nak tanya ada tak dalam ni masa mengandung ada GDM and bila time nak check BSP saja mommy jaga makan bila lepas bsp bantai je makan semua ?
Hi! Saya GDM on diet control now. Jujurnya mmg nak bantai je semua kalau boleh. Sbb sebelum pregnant mmg sy jenis suka sgttt desserts and benda manis tp bila dah pregnant kena GDM, dia mcm satu kesedaran nak tunjuk betapa tak sihatnya lifestyle saya sebelum pregnant. Jadii nasihat saya anggap lah ini sebagai satu peringatan utk betul2 jaga pemakanan dan pencegahan sebelum penyakit ni terus melekat kt kita even after dah bersalin. Nak jaga senang je sebenarnya, nak makan boleh tapi semua sikit2 ada portion nya. Nak minum manis, hadkan hanya 1 gelas sekali sehari kalau teringan sangat. Nak kek, sekali sebulan. Nasi makan hari2 pun boleh tp ikut KKM suku, suku separuh tu. Apapun dptkan nasihat doktor ye, jgn bantai😅 kita xtau effect kt baby nnti.
Baca lagi
