males olahraga

Aq baru hamil pertama nih bun sekarang udh 9 minggu tp masih males2an buat gerak apalagi buat olahraga rutin tiap hari,,, kira2 itu bisa mempengaruhi peekembangan janin gak ya,,, takut tp apa daya badan serasa tanpa tulang dan masih sering pusing,,,

9 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Klo awal khamilan mmg rada males prlu istrht byk.. Nanti paa udh TM2 TM3.. ajk jalan kaki pagi ato sore.. bersih rmh.. yg biasa nyuci pke mesin ya cuci manual aj.. krna itu ngbantu bgt buat msuk panggul bayi.. sikat2 wc.. ato klo ad dana ikut yoga hamil