males olahraga
Aq baru hamil pertama nih bun sekarang udh 9 minggu tp masih males2an buat gerak apalagi buat olahraga rutin tiap hari,,, kira2 itu bisa mempengaruhi peekembangan janin gak ya,,, takut tp apa daya badan serasa tanpa tulang dan masih sering pusing,,,
Klo awal khamilan mmg rada males prlu istrht byk.. Nanti paa udh TM2 TM3.. ajk jalan kaki pagi ato sore.. bersih rmh.. yg biasa nyuci pke mesin ya cuci manual aj.. krna itu ngbantu bgt buat msuk panggul bayi.. sikat2 wc.. ato klo ad dana ikut yoga hamil
Aq ga olahraga dari hamil pertama dan kedua, tapi aq jalan kaki pas umur 7 bulan sampai menjelang lahiran, utk apa ? Karena aq mau lahiran normal jadi butuh usaja, dan alhamdulillah keduanya aq lahir normal dg lancar tanpa drama
gpp kalo masih tm1 malah ga boleh banyak aktifitas dulu karena kandungan masih rawan/blm kuat. nanti kalo masuk 7 bln posisi bayi sdh di bawah baru mulai olahraga suapaya persalinan nya lancar normal.
TM1 wajib males2an bun. Kudu banyak istirahat emang. Tp sesekali jalan spy tekanan darahnya gak drop bgt. Aku kemarin juga bgtu. ๐
gag pa2 bun, tm1 biasa'x emg gtu. krna pengaruh morning sicknes. nnti klo udh masuk tm2, tm3 sebaik'x rajin jalan kaki pagi2
Wajar aja, saya sampe tm 2 ini males aja gerak, tapi kalo udah gerak gamau berenti
gpp bun bawaaan hamil emg suka timbul rasa males gituuu
Semester pertama wajar males ngapa2in
Gpapa wajar bu kalo msh tm pertama
