males olahraga

Aq baru hamil pertama nih bun sekarang udh 9 minggu tp masih males2an buat gerak apalagi buat olahraga rutin tiap hari,,, kira2 itu bisa mempengaruhi peekembangan janin gak ya,,, takut tp apa daya badan serasa tanpa tulang dan masih sering pusing,,,