Bun sya Suka mkn bakso,mie,sosis dalam wakut ckup trlalu sring sya jg jrang mkn sayur dan buah-buah

Kan udah jelas kalau hamil, makanan harus bergizi, minim/ hindari pengawet, termasuk daging olahan Krn ya cenderung mengandung pengawet+ biasanya itu daging 'sisa/ gak fresh'. Klo daging fresh ya bunda tau lah, contoh spt steak/ikan resto seafood, ya daging segar yang gak di olah2 lagi. Sebaiknya perkaya konsumsi makanan bergizi yang lengkap utk baby sehari2 nya. 4 sehat 5 sempurna tiap hari. Kalau gasuka sayur/ buah, bisa di jus/ dibuat es buah/ apapun yang bunda bs makan. Sayur bs dibikin cold press juice/ jus sayur. Kalau masih susah makan, paksain. Demi baby nya Supaya sehat. Mindset nya diperbaiki dikit2

saran saya, mending kurang2in yaa bun.. pengalaman saya, saya rajin minum vitamin dari bidan tpi jarang makan sayuran ijo sama jarang minum susu hamil... dibadan ga ada keluhan apa2 tapi pas cek lab d usia kehamilan 34 minggu HB saya rendah yg justru bikin worry.. skrg saya lagi ngejar HB biar 2 minggu lagi HBnya bsa normal krna kalo masih rendah disaranin utk tranfusi darah krna udh mepet HPL 😞 do'ain sehat2 smuanya ya bunda 🙏

inget dede bayi nya aja sii.. klo menurut ku.. sayang sayang bun.. selagi masih bisa makan sehat (minim olahan/ bukan olahan pabrik) lebih berharga aja gtu.. makanya. dedenya sehat ibunya kenyang.. walaupun ga se enak makanan olahan paprik, tp klo memang ga doyan atau ga bisa masuk sma sekali usaha minum vitamin nya bun. smangatt

pikirin yg di perut aja si bund .. ak jg ga doyan buah .. apapun itu .. sampe akirny aku masuk igd pas tm 2 aku paksain makan buah minimal 1 hari 1-2x pagi malem .. mau muntah jg tahan aja

intinya makan makanan ultraproses/pabrikan baik orang hamil atau nggak, kalau keseringan pasti nggak baik. bahaya langsung ke janin sih ngga juga kayaknya..

ada baiknya olahan daging sprti baso,sosis itu dikurangi bun..makan boleh asal tdk berlebihan krn kandungan gizinya jg ga sebaik sayuran dan buah

Sama bun saya jg malah mkn junkfood , kopi

sama Bun saya juga sering mkn itu

ya jgn bnyk" bun