Nutrisi pengganti susu

Apa nutrisi sebagai pengganti susu saat hamil karena saya suka enek kalau minum susu #nutrisibumil

17 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

yg penting makannya imbang Bun, harus ad sayur dan lauk setiap hari, lauk bisa dari telur/tahu/tempe, wajib ada sayur supaya menjaga hb darah tetap stabil. nanti ditambah dg vitamin ibu hamil dari dokter, kalau sy minum dua2nya Bun, susu dan vitamin, biar nutrisi cukup dan buat tenaga juga