Waduuuhh, kalo sya mah mau tdur ya tdur aja bund. Pasca lahiran kan kita butuh banyak nutrisi n istirahat yg cukup supaya tenaganya cepet pulih. Apalagi kalo dd nya masih bayi, mlm sering begadang. Kalo siang d larang tidur kapan kita istirahatnya.
Kta bidan sya blih bun dri jam 11 smpai jam 1 mnimal 1 jam Msa iya ibu nifas gak blih tdur kan kasian hbis lahiran bnyak kluar drah bgdang mlm juga bngun buat kasih anak asi
Iya truti bdan aja bun Klu kurang istrhat yg ada nnti kta sakit spa yg jga ank kta
zhakeisha