Test upt positif 🥰

tahniah sis. first skli boleh pegi klink swasta utk pngesahan. nk tawu kndungan dah brape mingu. tpi swasta ni biase akn repeat 2/3kali scan la. sbb dia nk kira mingu tu betul tak. tpi biase kantung tu nmpak dlm 5mingu mcm tu. sis boleh try pergi. lpas tu sis kira laa. dah smpi brpe mingu, buat apoiment gn kk pulak utk buka buku pink. semasa hamil, amalkan asid folic. sementara tu acid folic boleh beli kt klink swasta atau farmasi. nnti dh dpt ubt dri kk, boleh mkn ubt kk pulak. makannan lain pon nk kne jage yee.

kalau test upt positif , boleh pergi klinik untuk confirmkan kantung dalam/luar rahim. Kalau tak nampak kantung lagi, after 2weeks datang semula ke klinik. Kalau dah nampak kantung, ada janin & heartbeat pun dah ada, boleh pergi kk untuk buka buku pink. Dan jangan skip makan folid acid. Untuk awal kehamilan kurang kan makanan yg pedas, banyakkan makan buah & sayur. Boleh tengok dalam apps nih makanan apa yg boleh/tidak semasa pregnant.

kalau sy dulu bila cek upt positif,, sy akn pergi kk utk cek skli lg,, lpstu confirm positif dia bg kad kecik pstu dia tnya nk buka buku kt klinik ni ke atau kt klinik desa kt kg,, sy pun ckp nk buka kt kg,, sy pun prgi klinik desa tu tnya bila boleh dtg buka buku,, dia pun sruh dtg msa 10 mnggu,, sy prgi tnya dulu sbb lain tmpt lain wktu sruh buka buku

Selain makan folic acid, pastikan makan makanan yang seimbang. Banyakan minum air masak. Kurangkan pengambilan kafein. Kalu memang ada sejarah darah rendah, seeloknya elak minum teh, kopi & coklat. Masa buka buku pink, doc akan scan kandungan. Seeloknya 8 weeks ke atas dah boleh call kk berhampiran untuk buat temujanji.

klinik swasta boleh je pergi , tapi tu la kebiasaanya awal2 tak berapa nampak lagi kantung kandungan. so sis boleh start kira dulu berapa week dh pregnant. sis boleh kira kandungan start hari pertama last period sis. makesure tak buat kerja berat2 , makan makanan yang berkhasiat.

Tahniah. Kalau belum mkn folic acid dh kena mula mkn. Seeloknya call / buat temujanji dgn Kk mana yg awk nak checkup. Biasanya buka buku pink antara 8-12w. Nt bw dokumen yg perlu mcm ic, sijil nikah camtu. Jaga diri baik2. Makan la makanan yg berkhasiat. Cukupkan tidur dan jaga emosi

Cara saya: 1. Google duedate pregnancy calculator utk tengok dah berapa weeks. 2. Kalau 8weeks ke atas tu mmg booking buku pink di KD (klinik desa berdekatan) - urine test - scan (KD tempat saya lengkap dh peralatan so tak perlu nak ke swasta untuk scan)

firstly kena jaga kandungan baik2 jgn buat kerja berat. asid folic jgn tinggal . try track guna app pregnancy dahulu nk tngok brapa weeks dah . nnti kalau dah 8-9w boleh ke klinik buat scan . kalau pergi awal2 risau takut tk nampak apa2 lg

xpyh prgi klnik dlu, sis jge je kndugan ngn pemakanan sis trutama folic acid kne mkn.. jgn angkat bnde yg berat², amalkn mkn syur²an n buah²an..

better peg ble da 7-8 weeks.. tyme tu da nmpk kantung & janin.. peg awal2 nant x nmpk2 ape2 da susah hati plak... 😅