Perut kerap mengeras,sakit pinggang berpanjangan kandungan 28w 6d

Apa perlu buat ya..hurm.ni kandungan ke 6 saya..tetapi dlu pregnant nak besalin br saket pinggang😅sekarang 28w 6day da saket pinggang teruk berpanjangan nak tdo ke jalan pun saket.perut mengeras berpanjangan da 6hari ni..saya ingat kan kencing kotor,tapi saya kencing lawas je..check up utk 29w lagi 3hari..mummy rasa knp ya?ada yg alami benda yg sama ke?