Constipated

Ano po maganda kainin o inumin para makadumi? 1week halos di ako nakakadumi :( Kapapanganak ko lang po 1month ago, may nakaranas ba nito after manganak?

Eloisa Santos

First time mom

2 Replies

Magsulat ng reply

papaya po and damihan yng intake ng fiber rich food.. gulay2x po muna

Try milk, yogurt or yakult. Yan ang effective sakin

Home Just Mums ano po maganda kainin o inumin para makadumi 1week halos di ako nakakadumi k