Sana may makapansin

Ano po magamdang gawin? Hirap po ako sa pagdumi. Palainom naman po ako ng tubig nagtatagal ako sa banyo pagsumasakit tiyan ko 5 months preggy here #1stimemom #firstbaby

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Common ang constipation sa mga buntis. Dahil sa hormones natin yan. Try eating food high in fiber content to help.

eat/drink oats, papaya, prune juice and more more more water :)

Related Articles