Help! Buntis ako at constipated. Anong dapat gawin para makatae agad?

Ano po bang foods to avoid when constipated, lalo pag hirap sa pagtae ang buntis. And ano po ba pwedeng kainin para makatae agad? Hirap na hirap na po ako ilabas ang sakit-sakit sa pwet. Ilang araw na akong hindi nakakatae, nagpapaya na ako pero wala pa rin. Baka may tips kayo for constipation sa buntis.

Anonymous

47 Replies

Magsulat ng reply

Prunes po..ung parang pasas na malalaki po

eat apple when you wake up maybe can help

VIP Member

more water pa mamsh tsaka ripe papaya.

Inom ka madami tubig din fruits ka din

Ako sis lagi lang kumakain ng gulay.

Yogurt mommy baka makatulong din.

Mag maligamgam na tubig ka po.

VIP Member

drink coffee and eat papaya

VIP Member

Oatmeal po every night.

Switch to red rice po

Home Pregnancy ano po ba pwedeng kainin para makatae agad hirap na hirap na po ako ilabas ang