Breastfreed

Kumain ng masustansyang pagkain, matulog sa tamang oras, wag magpuyat. Ugaliing Uminom ng maraming tubig. I massage ang breast ng hot compress. Maglaga ng malunggay. Makakatulong ito sa pagdami ng gatas. Gawin ng regular ang pagpapasuso, demand and supply kasi ang formula. Kapag madami ang demand marami rin ang supply na makukuha. 😊👍