Tanong tungkol sa ulam?

Ano po ba dapat ulamin ng 8 months preggy mga masasabaw po ba? Hirap po kasi ako magcr, i think dahil na rin sa mga inuulam ko. Nagbawas din po kasi ako ng kanin. Worried ako baka makain ng baby ko poops ko. HAHAHA. Salamat sa sasagot 😇

Anonymous

1 Reply

Magsulat ng reply

lots of fiber at gulay po ...like sinigang n isda or pork.nilaga pork or baka..laswa or vegetable soup..kinamatisang chicken..tinola .damihan mo lan vegetable intake

Anonymous

11mo ago

thank you po ☺️

Home Birthclub: Pebrero 2024 ano po ba dapat ulamin ng 8 months preggy mga masasabaw po ba hirap po kasi ako