iwasan ang matamis at too much rice/carbs po dahil baka sobrang lumaki po sila and prone sa gestational diabetes kapag twins, also iwas din sa mga nakaka-high blood na pagkain para hindi mag-preeclampsia. more on gulay po tayo
Sakin dati more fruits lang tapos kung ano nag less talaga ako ng kain ko nun... well anyway congrats and goodluck🥰