Vitamins for pregnant

Lahat talaga lol Folic - especially 1st Trimester Calcium - kukunin ni baby supply mo, need to replenish para di masira ngipin at humina ang bones ni Mommy Iron - increase blood, doble requirement preggy vs sa mga di buntis, more blood = more oxygen sa baby Multivitamins - lalo na kapag di naman sure na lahat ng nutrient requirement nakukuha sa pagkain.