BREASTMILK

Ano po ang dapat kainin at gawin habang buntis palang para masigurado na madaming gatas pagkanak? Thank you

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Drink lots of water. Parating may tubig na katabi dapat. Luto kayo mga sabaw na ulam. Lagyan ng malunggay ung sabaw na ulam kagaya ng tinola.