Sipon

Ascorbic acid and maraming water. Naranasan ko nung buntis ako, hindi na ko makahinga sa sobrang barado ng dibdib saka ilong ko dahil sa ubo't sipon. Nangingiyak ngiyak na nga ko nun kasi para kong mauubusan ng hininga. Kaso wala, tiis tiis bawal magpausok, bawal uminom ng gamot kasi risky hays.

Consult your ob.. kasi ganun ginawa ko kc 1 week na ubo ko and nd sya tlga mkalabas.. niresetahan nya aq ng gamot na safe for me and for my baby..

Water therapy sis, ganyan lang ginagawa ko noon kasi takot ako uminom ng gamot kahit pahidpahid takot din ako

More water intake at CALAMANSI everyday gang mwala sipon mo.. Ganyan lng gngwa q nun buntis aq..

Vitamins mamsh para lumakas immune system. :) Kailangan din yun ni baby pero dapat prescribe ng OB

Try mo inom ng orange or kalamansi juice kung hindi ka acidic then water therapy din

Allergy siguro yan. Try mo lemon juice with cucumber. Then, sabihin mo din sa OB mo.

More water intake mommy and dapat well ventilated ka din. Iwasan matuyuan ng pawis

every morning mag paaraw po kau tutuk nio ung likod nio para mahinog sipon,

Warm water with lemon and honey 3x a day. Ganyan ginawa ko nong buntis ako.