Ask lang po

Pwede ka kumain kahit ano. Basta wag daw malansa sabi ng nanay ko kasi may sugat ka. Tsaka pakwan. Lahat ng red daw. Ewan ko ba. Pero ginawa ko na lang. Para maghilom agad. Kailangan mo magkikilos pero onti onti. Tiisin mo ung sakit. Mawawala ang sakit kapag gumagalaw k ng gumagalaw. Gulay. Pahinga. Kasi nabibinat din ang cs. Kahit di normal. Nung 2mos baby ko nilagnat ako eh. mahirap magkasakit. Nanghihina ako nun eh. Pero pwede ka naman mag breast feed kapag may sakit ka. Basta magface mask ka para di mhawa. Kasi ung antibodies healthy un sa baby kapag nadede. Para malakas immune system. Kaya ung anak ko di pa nagkakasakit

Bawal muna mag buntis after 3years pa.Sa pagkain wala naman bawal kainin mommy kasi advise ni OB ko kain daw wag magpagutom.

Bawal magbuhat. ..you can eat whatever you want as much as you want...need mo ibalik lakas mo nung nanganak ka

bawal eat chicken