tengok bristol stool chart (refer google) kalau stage 1 dan 2 itu kategori sembelit. najis berketul² mcm tahi kambing. setengah baby buah pisang bole jadi sembelit. betik if nak bagi make sure yg masak ranum tu. boleh cuba bagi buah naga,oren navel,tembikai,yogurt natural, buah pear,plum untuk lawas. make sure air masak cukup.
cuba buat senaman kayuh basikal..sbb ank sy law sembelit,sy buat mcm tu je..alhamdulillah ok
Jangan bagi makan pisang. Sy guna susu lactogrow baru anak tak sembelit.
dia meragam tak tu ? kalau okay je macam biasa.. takde apa kot.