How would I know if what I'm experiencing are early signs of labor?

Always na tumitigas ang tiyan ko since nag 35weeks na sya pero hindi naman masakit, hindi din sya agad2 nawawala kahit mag change ako ng position. Hindi ko sya ma identify kung Braxton Hicks contractions ba or true labor na. Hinihingal na din ako kahit short distance pa lang ang nalalakad ko. Hindi na rin ako nakakatulog ng maayos pag gabi kasi masakit na yung likod ko, parang may nakatusok lagi.